春季行给孩子吃什么食物好？

Question

都说春季是孩子长高的最佳时期，想了解一下这西时期给孩子吃什么食物比较好？

Answer 1

春季孩子生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。