怎样解决互倒苦水的负面作用？

Question

每次跟闺蜜吐槽完了之后，觉得自己依然非常苦闷，互倒苦水也没用，怎样解决互倒苦水的负面作用？

Answer 1

互倒苦水有时候很可能无法起到积极的作用。如果想要解决互倒苦水的负面作用的话，对象意识到问题所在。专家表示，要走出“共同反刍”带来的负面作用，其中一个关键是要专注于解决问题，而不是沉溺在问题本身。