儿童可以多吃鸡蛋吗？ - 问答频道

儿童可以多吃鸡蛋吗？

女，8岁

病情描述:

女儿特别爱吃鸡蛋，尤其是荷包蛋，每天都要吃两个荷包蛋，那儿童可以多吃鸡蛋吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

儿童每天最多吃两个鸡蛋就够了。不同的是，儿童可以多吃一些蛋黄。因为，鸡蛋黄里面含有比较多的胆固醇、卵磷脂，这些东西对脑部发育是有用的。

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