芹菜的好处有哪些?

Question

我不喜欢吃芹菜，养生专家建议多吃芹菜，芹菜的好处都有哪些?

Answer 1

芹菜的好处有：鲜嫩可口、营养丰富，芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效， 芹菜中含有丰富的纤维，可帮助消化，促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素，促进排便，防止大便干燥。