骨质疏松可以喝咖啡吗？

Question

我很爱喝咖啡，但有骨质疏松，骨质疏松可以喝咖啡吗？

Answer 1

长期喝咖啡会导致骨质疏松，容易造成骨质流失，咖啡中含有咖啡因，会使让神经系统兴奋，晚上容易造成失眠，喝太多甚至会会发生耳鸣、心脏跳动迅速等现象，而且会影响肠道对维生素D和钙剂的吸收，越容易患骨质疏松。