怎么喝酒对身体伤害小

Question

我平时不怎么喝酒，但是马上要过节了，亲戚之间不得不要喝上一点，那怎么喝酒对身体伤害会小一点呢？

Answer 1

如果一定要喝酒，建议先吃饭后喝酒，多吃点下酒菜。喝酒的时候慢慢喝，不要一饮而尽。喝酒的时候建议多吃蔬菜、米汤、绿豆汤、白萝卜丝、藕片等，并且不要用浓茶、咖啡、醋解酒。喝酒的时候，不建议吃刺激性、油炸的食物，否则会加重肠胃负担。记得啤酒、白酒不掺和一起喝。最后，吃海鲜的时候尽量少喝啤酒，否则容易引发痛风。