低脂牛奶能补钙吗？

Question

孩子缺钙，去医院检查医生说，叫多喝低脂牛奶，低脂牛奶能补钙吗？

Answer 1

低脂牛奶是富含钙最多的牛奶之一，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。想补钙可以多和低脂牛奶。