负面情绪的影响是什么

Question

近来家里出了太多事情，我就一直有负面情绪，负面情绪对人的影响大吗？

Answer 1

情绪会影响到生理和心理，紧张、焦虑等负面情绪能够让人集中精神，使人们只能考虑、只能看到眼前的问题。比如，有个人正被枪指着，自然满脑子都想着眼前的枪，其他什么也想不起来。