养德有助于长寿吗

Question

我很想成为长寿的人，那在平时注意养德，会有助于长寿吗？

Answer 1

养德是长寿的一大秘诀，德是指道德、品德及修养。长寿者无不品德高尚，对社会、工作、家庭等有责任感，尽自己力所能及的义务。人类生存方式既然为组织社会，形成国家，每个人都有自己的位置和责任，心理上趋于平静稳定，就能够做到心胸开阔，乐观豁达，不计贫富，不怀恩怨，甘于淡泊，修身养性。