吃素食对身体好吗？

病情描述:

我已经不爱吃肉了，想每天都吃素食，不知道吃素食对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

对比肉类来说，素食对健康好处多多，素食者很少患心脏病、肥胖症、高血压等疾病。如果你爱吃素食，坚持下去，多吃各种蔬菜，健康回报是丰厚的。

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