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提神喝什么饮料好？

病情描述:

最近工作特别的忙，人经常没有精神，想提神，要喝什么饮料好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

提神饮料中都含有一定的激素，所以不建议喝，如果非要喝的话，这提神饮料，最好以绿茶为主，既可以提神，又可以消除体内多余的自由基，千万不要多喝咖啡。

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