绿茶在什么时候喝比较有营养？ - 问答频道

绿茶在什么时候喝比较有营养？

病情描述:

我刚买了一大袋绿茶，想知道绿茶在什么时候喝比较有营养？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

绿茶在春天、夏天喝比较好，因为绿茶性凉，但临睡前不要喝绿茶，喝了准睡不着觉，因为它的咖啡因含量比咖啡还高。所以晚上千万不要喝绿茶。

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