长期喝碳酸饮料会有危害吗

Question

我基本不喝白开水，都是喝饮料，最近爱上了喝碳酸饮料，长期喝会有危害吗？

Answer 1

长期喝碳酸饮料是有危害的，人的酸碱度是有一个平衡度的，人体的酸碱度在6.5到7.5之间，而碳酸饮料的酸碱度在5.5以下，长期饮用会使人血液呈酸性，导致疲劳，免疫力下降。在日常生活中，建议少喝或不喝碳酸饮料，以免影响身体健康。