压力对记忆力有没有影响？

Question

我压力很大，感觉记忆力也开始变差，我怀疑和压力有关系，不知道压力对记忆力有没有影响？

Answer 1

压力对记忆力的影响特别的到，特别是超负荷的心理压力，常常造成记忆障碍。工作摩擦、家庭纠纷、担心朋友或者事情太多休息太少，都会导致大脑自动“待机”，防止心力衰竭。而大脑待机的第一步，就是削减部分记忆力。