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不良的生活习惯有哪些
病情描述:
现在年轻人好多处于亚健康,都有哪些不良生活习惯?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    现在人亚健康很多,都是不良的生活习惯造成的。基本上有以下几种情况:
    1、不饿不吃饭。
    2、渴了才喝水。
    3、困极了才睡觉
    4、累了才知道休息。
    5、肥胖了才想到减肥。
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