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嚼口香糖有哪些好处？

病情描述:

无聊的时候我会嚼口香糖来打发时间，最近听说嚼口香糖有好处，都有哪些好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不能经常嚼口香糖，偶尔咀嚼口香糖还可以增加唾液的流速和分布，所以在饭后嚼一块口香糖，使唾液的分泌大大增加，不仅利于消化，而且能够帮助清除口腔内不易清洁区的食物碎屑，从而减少牙菌斑的形成。但颌、面部溃疡及牙龈炎患者不宜吃口香糖，以防被感染。

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