哪些睡姿对身体不好？

病情描述:

我最近睡起来后，总是不想吃东西，还想吐，朋友说我是睡姿不好导致的，有哪些睡姿对身体不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

睡姿不要平躺着睡，另外不要枕着手睡，除影响血液循环外，久而久之还会产生返流性食道炎。还有被子蒙头谁，以被蒙面易引起呼吸困难，婴幼儿更不宜如此，否则有窒息的危险。

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