献血对身体有好处吗？

Question

电视上说，献血对身体是很有好处的，但是我每次献血后都头晕，献血真的对身体有好处吗？

Answer 1

适量献血对身体确实有一定的好处，因为定期捐血，可以降低心脏病的机率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关疾病的机率。