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经常喝酸奶对身体有什么好处
病情描述:
我每天早上都会喝一杯酸奶,已经持续一年多了,这样对身体有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-03 18:09
    如果经常喝酸奶能保护肠道,居住在肠道内的益生菌能抑制腐败菌孳生,抵御病原菌侵害。经常喝酸奶能补充益生菌,更好地发挥“生物扫帚”功能。
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