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板栗对身体有哪些帮助？

病情描述:

平时我吃板栗吃的比较多，板栗对身体有哪些帮助？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

法律对身体有很大的帮助。一般中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。

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