经常笑对身体有什么好处？ - 问答频道

经常笑对身体有什么好处？

男，25岁 2018-06-09 19:24

病情描述:

朋友让我经常笑一笑，他说这样对身体很好，经常笑对身体有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-06-09 19:56

经常笑可以调整心态，防治心理问题。大笑可以强化免疫系统，有助身体对抗感冒等症状，脸部肌肉也可以借此获得运动，有助肌肤紧致。一般要消耗100卡路里需要举重半小时，或在家吸地毯约45分钟，但大笑一小时却有同样的效果。

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