为什么我BMI正常但看起来很胖

Question

我算了一下，我的BMI值是正常的，但是我的外表却看起来很胖，这是为什么？

Answer 1

BMI一般指体重指数，只算体重指数来判断肥胖是非常不准确的。体重指数只是一种比较简易的判断是否超重的办法，并不一定能真实反映身体的状况，因为体重还受骨骼和肌肉的影响。有人看起来很瘦，是因为骨骼小的缘故；有人看起来胖，是因为肌肉发达的缘故。