感觉不快乐怎么办？

Question

最近这段时间老觉得自己一点都不快乐，感觉不快乐应该怎么办？

Answer 1

人并不能在每时每刻都保持快乐，快乐、痛苦、幸福大部分是来自心的感受，没有调适的心态，遇到逆境时，内心要有安身立命的灵水源泉，倘若能随缘度日，只要自觉心安，就能随遇而安，处处皆是海阔天空了。