经常喝碳酸饮料会影响身体健康吗

Question

我儿子喜欢喝碳酸饮料，每次下班路过超市他都要买，长期喝会不会影响身体健康？

Answer 1

孩子长身体的时候最好是不要喝碳酸饮料，常喝碳酸饮料的青少年，特别是女孩，其发生骨折的危险要比其他同龄人高3倍，尤其常喝可乐类碳酸饮料的女孩，其骨折的危险要比其他同龄人高5倍。在调查中，５７名不喝可乐的女孩，只有5人骨折过；而１０７名常喝可乐的女孩中，却有３８人骨折过。另外，可乐类碳酸饮料中的咖啡因等成瘾性元素会使青少年对甜食产生过度的依赖，渐渐影响他们的营养均衡，损坏身体健康。