久坐对身体最直接的影响是什么？

Question

我在办公室工作，忙起来经常几小时不动，请问久坐对身体最直接的影响是什么？

Answer 1

如果久坐不动的话，对身体最直接的影响是会导致血液循环不畅。保持血液循环畅通是身体对抗疾病的重要基础，一旦血液循环不畅通，就会引起淋巴系统循环的紊乱。