老年人吃太多会有哪些危害呢？

Question

奶奶省习惯了，餐桌上有剩菜的时候都会自己吃完，老年人吃太多会有哪些危害呢？

Answer 1

一般老年人，吃得太多，摄入的热量超过人体的需要，就易肥胖。老年人过于肥胖容易得病。因为食物在胃中停留的时间太长，会引起不舒服感觉，造成消化不良。同时，还会使横膈的活动受阻，引起呼吸困难，增加心脏负担，可能出现心绞痛之类的症状。还会加重肝脏和胰脏的负担，影响健康长寿，因此老年人一定要节制饮食。