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早晨起床没有食欲怎么办?
病情描述:
这几天早上起来都什么胃口,但是不吃早餐又伤胃,早晨起床没有食欲怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    早晨没有食欲,可能是前一天晚上吃得过多,或夜间没有睡好,建议起床与早餐间隔20--30分钟左右。吃早餐前先喝些汤如蛋花汤、紫菜汤,或选择小米粥、薏仁粥等,带有点儿胃口时再吃其他东西。
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