怎样喝酒不容易醉

Question

我喝酒的时候喜欢一饮而尽，每次都喝醉呕吐，现在胃不舒服。怎样喝酒不容易醉？

Answer 1

喝酒的时候要注意以下四点：
1、喝酒的时候慢慢喝，不要一饮而尽，饮酒中搭配一些新鲜蔬菜、主食、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等，多吃蔬菜、米汤、绿豆汤、白萝卜丝、藕片等。
2、喝酒的时候，不吃刺激性、油炸的食物，否则加重肠胃出血，千万不要用浓茶、咖啡解酒。
3、切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，吃海鲜的时候尽量少喝啤酒，否则容易引发痛风。
4、切忌空腹喝酒，切忌借酒消愁。