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产妇除了肉还要吃什么补充营养?
病情描述:
老婆生完之后很虚弱,岳母只让吃肉不让吃蔬菜水果。但我觉得不太好,还可以吃点什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    新妈妈经过怀孕、生产,身体已经很虚弱,这个时候加强营养是必需的。但这并不意味着要猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品,荤素兼备、合理搭配才是月子期间的饮食之道。产妇需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样不能满足产妇身体的需要,也不利于乳汁的分泌。
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