冬天进补要注意什么？

病情描述:

寒冬脚就冰冷，想好好补下，冬天进补要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

寒冬进补的时候要因人而异，不可以乱补，特别是药补，应该要有医生指导。盲目乱补会造成头晕、眼花、口干舌燥、流鼻血等症状。

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