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为什么高热量的食物容易发胖？

男，56岁 2018-06-12 17:16

病情描述:

我就很喜欢吃煎炸的食物，为什么高热量的食物容易发胖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-12 17:40

高热量点心如芝士蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多。

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