水在人体内的生理作用是什么？

Question

水是我们生活中不可缺少的东西，不吃饭可以的，但不喝水人肯定要死亡，那水在人体内的生理作用是什么？

Answer 1

水在人体内的生理作用有：帮助消化，排泄废物，润滑关节 ，平衡体温，维护细胞，水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态，保持皮肤的湿润和弹性，平衡血液 水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。