工作压力太大有什么危害？

Question

最近工作压力很大，经常都睡不着，长期这样下去，会有什么危害吗？

Answer 1

超负荷的工作压力会容易诱发心理疾病。长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调适，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理角度讲，一个人的精神如果总是高度紧张的话，会造成内分泌功能失调及免疫力下降，易产生各种身心疾病，甚至会导致“过劳死”。