承受压力过大会损害健康？

Question

我的性格很能忍，对什么事情都往自己找原因。导致自己压力太大，好朋友说这样子会对身体不好？

Answer 1

是的，过大的压力会影响身体健康。压力损害的是人们的DNA。与没有承受压力的人相比，处于慢性应激状态的参与者染色体端粒的长度较短，这个区域负责保护DNA链末端，这样DNA才不会分解退化。研究发现，压力过大会伤害人体神经系统、骨骼肌系统、呼吸系统、心血管系统、内分泌系统、胃肠道系统、生殖系统等7个系统的健康。