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生姜的作用有哪些

病情描述:

可能是我的消化能力不好，就经常会腹胀，朋友建议我多吃一点生姜，生姜都具有哪些作用？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

生姜含有姜辣素等有效成分，生姜可刺激消化道，减少腹胀。可用两杯水加一块生姜（切片）煮5~10分钟，饮用时可加入黑胡椒粉和蜂蜜调味。

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