吃辣椒和花椒对身体有好处吗？

Question

我家里的人都喜欢吃用辣椒和花椒做的菜，经常吃这个对身体有好处吗？

Answer 1

这两种调味料可以适当吃，但尽量不要多吃，不然会伤害胃部。辣椒和花椒能帮助散发体内的湿气。辣椒含有多种抗氧化物质，能抗癌、降血压，还能促进消化液分泌、增进食欲。花椒是一味暖身调料，有助增强免疫力。