消化弱的人适合吃哪些食物

病情描述:

我的肠胃不太好，消化能力就比较弱，适合吃哪些食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

消化能力弱应该进行饮食调理，消化弱的人可以选择容易被消化的发酵食品。可以经常喝点醪糟汤、酸奶，平时饮食将食物做软一点，注意细嚼慢咽。

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