走路快利于长寿吗？ - 问答频道

走路快利于长寿吗？

病情描述:

男朋友走路总是很快，他说走路快利于长寿，真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

走路快是长寿人群的共性。走路速度越快，距离越长，体力的持久性也就越长，有望长寿。匹兹堡大学的学者综合回顾了9项不同的研究成果，分析结论为：走路速度每增加0.1米/秒，死亡的可能性就会降低12％。

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