人喝水的量是不变的吗？

Question

办公室里的人，每天都在说，每天喝八杯水，这人喝水的量是不变的吗？

Answer 1

人喝水的量不是一成不变的，通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。