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起居作息习惯影响健康长寿吗?
病情描述:
女朋友总是不按时起居作息,请问起居作息习惯会健康长寿吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    起居作息习惯会对健康长寿有影响。足够的睡眠和有规律的起居作息习惯是健康长寿的要素之一。想要健康长寿首先要养成良好的起居作息习惯。
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