吃什么能调理肤色呢？ - 问答频道

吃什么能调理肤色呢？

病情描述:

我的肤色最近变得很差，吃什么食物能起到调理肤色的效果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

肤色差可能是缺乏某种营养物质造成的。多吃白，如白木耳、白萝卜。白木耳即银耳，富含天然植物性胶质，能有效调理身体，滋养肌肤，使肌肤重现光彩。

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