吃鸡心对身体的好处有哪些？

Question

现在老婆在坐月子，每天都吃鸡肉，她不吃鸡心，所以就留给我吃，经常吃对身体有没有好处？

Answer 1

鸡心也是很营养的，常吃能补铁，鸡心还富含铜和锌等微量元素，它们是体内上百种酶发挥作用的必需成分，对未成年人的生长发育和组织修复功能都有重要作用。