钙补充剂服用时需要注意什么？

Question

孩子被查出有些缺钙，我打算给她服用钙补充剂，那服用时需要注意什么？

Answer 1

钙补充剂忌食含草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等。因为草酸在小肠中会与钙结合，产生无法吸收的不可溶物质，在阻碍钙的吸收的同时还可能形成结石。