消化不好不应该吃哪些食物？

Question

我经常都是自己做饭吃，但这两天消化出了问题，而且肚子还胀痛，这段时间不该吃什么？

Answer 1

消化不好，要多开胃健脾。选用不含任何渣滓及产气的流体食物，如菜汁、米汤、蛋白水及稀藕粉等，尽量少喝牛奶、豆浆、果汁以及其他过甜的食物。