吃猪肉对身体有什么好处呢？

病情描述:

我平时吃得最多的肉类就是猪肉，吃猪肉对身体有什么好处呢？

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杨松主任医师湖北省第三人民医院

如果身体缺乏铁元素，吃猪肉是很好的，猪肉最补铁。猪肉肥瘦差别较大，肥肉脂肪含量高、蛋白质少，瘦肉含有大量蛋白质和血红蛋白，有补铁作用。

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