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红枣萝卜汤有什么好处

病情描述:

本来我是打算炖萝卜汤，但朋友建议我加入一些红枣，红枣萝卜汤的好处是不是更多一些呢？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

红枣萝卜汤对健康有极大的好处，制作时是将适量白萝卜切厚片，与3枚大枣加水炖煮，约半小时后，再加入生姜3片煎煮5分钟，滤汁，等到温度稍降后，调入蜂蜜服用，可补中益气、生津消食、化痰止咳，适合冬季多种症状。

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