睡前喝酒对身体的危害有哪些 - 问答频道

睡前喝酒对身体的危害有哪些

病情描述:

我晚上经常出去聚餐，有时候快要睡觉了也会被朋友叫出去喝酒，这样对身体健康有什么影响？

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王燕主任医师中日友好医院

睡前是不宜喝酒的，这样对身体坏处很大，酒精会扰乱睡眠状态，使人出现早醒、睡眠质量降低等睡眠障碍，得不偿失。睡前饮酒过多，还易影响胃肠消化，加重肝脏负担。

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