消化不好能吃土豆吗？

Question

这两天吃了太油腻的东西所以我消化不是很好，今天老婆做了炒土豆丝，我能吃吗？

Answer 1

土豆的淀粉含量很高，有很多人都是不能吃的，否则会发胖，还很容易胀气，消化不好或容易胃胀的人，要少吃豆类，烹调前最好浸泡8小时以上。