吃稻米油对身体的好处有哪些

Question

我经常用稻米油炒菜吃，菜肴的味道也非常好，经常吃对身体有什么好处？

Answer 1

稻米油是一种健康的食用油，添加剂比较少，稻米油对心血管、糖尿病具有良好的改善、预防作用，并能起到美容护肤、延缓细胞衰老等功效，比橄榄油拥有更加均衡的脂肪酸比例，故被誉为“稻谷黄金”。