不同的人选择的肉类也不相同吗？

Question

我听说不同的人在选择肉类的时候，也根据自身有所不相同，是这个样子的吗？

Answer 1

不同的人吃肉所需要的能量是不相同的。体力劳动者可适当吃红肉，脑力劳动者则要多吃白肉；男性对红肉需求大，女性可多吃白肉。老人身体机能退化，应以吃白肉为好；患有肥胖、三高等慢性病的人，最好少吃肉，以豆制品代之。